Kolding hypnoterapi
Hypnoterapi, psykoterapi og helbredelsesrådgivning
Behandlinger
Hypnoterapi
Eksamensangst, fobier, overvægt, rygeafhængighed og mange andre problemstillinger behandles ofte let og effektivt under hypnose som anvendes til terapeutisk formål, kaldet hynoterapi.
Det er almindeligt at lide af højdeskræk, flyskræk, frygt for dyr, lukkede rum mm.
Korte forløb er ofte tilstrækkeligt. Læs mere om temaerne som er understeget her øverst i teksten eller læs mere generelt om hypnoterapi ved at klikke nedenfor.
Inspireret Psykoterapi
Angst, stress, depression og lavt selvværd behandles ofte i en kombination af psykoterapi, hypnoterapi og inspireret rådgivning. Kombinationen vælges i samråd med klienten og med udgangspunkt i min mangeårige behandlingserfaring. Læs mere vedr. behandling af bestemt problematik fx angst, stress, depression eller lavt selvværd ved at klikke på dem øverst i denne lille tekst eller læs mere generelt om metoden ved at klikke nedenfor.
Helbredelsesrådgivning
Gigt, smerter og andre fysiske lidelser
kan ofte helbredes med den rette indsats. Ved hjælp af stærke psykiske evner og mange års erfaring, har jeg udviklet en metode, som muliggør, at klienten får informationer om hvilke symptomfremkaldende tanke- og handlemønstre de har samt får information om hvilke kostændringer, kosttilskud m.m. klienten kan bruge til at hjælpe sig selv til helbredelse.
Klientberetninger
Leddegigt (Eksem og Migræne)
”… Jeg fik konstateret leddegigt. Et familiemedlem anbefalede mig at kontakte Merete.
Merete fortalte mig, at jeg ikke kan tåle mælkeproteiner… Merete anbefalede mig også nogle kosttilskud, så min krop kunne renses og genopbygge sig. Jeg har i samråd med Merete indtaget medicinen Methotrexat, som lægen på Gigtambulatoriet anbefalede mig. Merete har hele tiden støttet mig, og hun har hele tiden holdt fast i, at jeg nok skulle blive medicinfri igen… Det er nu snart et år siden, at jeg holdt op med at tage medicin og jeg er smertefri og meget glad.
Gigtlægen er meget imponeret. Som bonus er jeg er også sluppet af med eksem og en hel del migræneanfald.
Jeg og min familie er Merete dybt taknemmelig.”
Fobi - Højdeskræk
”Når man, som jeg har gået med en frygt, der til hverdag ikke fylder noget, men i visse situationer fylder det hele. Så er det befriende, at de så nemt blev behandlet væk. Jeg havde en forfærdelig angst for at miste min nærmeste familie og en træls angst for højder. Merete hjalp mig af med begge to ved hjælp af hypnose. Jeg havde aldrig prøvet hypnose før…”
Selvværd - Selvtillid
”Jeg henvendte mig til Merete, fordi jeg tvivlede på mig selv i forhold til at søge andet arbejde... Under hele forløbet oplevede jeg Meretes nærvær, ordentlighed og store erfaring. Det gav mig tryghed til at arbejde på så dybt et plan. Det er svært at udtrykke det i ord – det skal prøves.
Effekten: Tidligere skulle jeg i nye sammenhænge lige stikke en finger i jorden for at afkode, hvad det var for mennesker, jeg var sammen med – I dag kan jeg sagtens være den første, der udtaler mig. Jeg tænker ikke mere over, om jeg er i kendte eller i nye omgivelser, når jeg udtrykker mine meninger og holdninger. Jeg oplever, at jeg let udtrykker mig både velreflekteret og på en ordentlig måde. Jeg har også været til jobsamtale, hvor jeg var ubekymret og havde tillid til, at jeg var god nok, og at jeg ville få jobbet, hvis mine kompetencer passede til det. Generelt har jeg fået tillid til, at jeg er god nok.
Hvad kan terapi hjælpe dig med?
Angst og fobi
Stress
Depression
Selvtillid – Selvværd
Parterapi
Rygestop
Vægttab
Helbredelsesrådgivning